Lucie Fournet
Psychologue - Psychothérapeute
TCC, Thérapie des schémas
Pourquoi voir un psychologue ?
D'abord, l'envie de le faire et/ou le sentiment d'en avoir besoin, pour diverses raisons.
Anxiété, tristesse, crise d'angoisse, phobies, obsessions, dépression, idées suicidaires, perte de confiance en soi, manque d'affirmation de soi, isolement, difficultés relationnelles, troubles du comportement alimentaire, troubles du sommeil, addictions, stress post-traumatique, refus scolaire anxieux, syndrome d'épuisement professionnel, deuil...
Thérapies Emotionnelles Cognitives et Comportementales (TCC)
Pour quoi ?
Les TCC ont fait preuve de leur efficacité pour de nombreux troubles
Elles sont également utiles pour comprendre et agir sur la répétition de problèmes qui perturbent notre vie
Comment ?
En comprenant comment fonctionnent ces difficultés, aux niveaux émotionnels, affectifs, cognitifs et comportementaux, et en proposant une intervention psychothérapeutique adaptée